毎日サプリメント

ちっとも痩せませんね。

夏なのに暑くならないから、汗もかかない。
じゃぁ運動する？　ダイエット食品食べる？


う～ん、う～ん！
どちらもしたほうがいいのだろうけれどダイエット食品にするわ

ヒルズダイエット　グルメリゾット

貧血の時は眠い。

いつの間にか居眠りしている。

運動する元気はないのに、食欲はある

だから太っちゃうんだよねぇ

ダイエットもしなくちゃね。


ヒルズダイエット

地下鉄の階段を登るときに、ものすごく息切れがして、これは運動不足なんだと思っていたら、
貧血のひとつらしいです

「貧血の症状は機能鉄の不足で起きるのではなく、貯蔵鉄が不足して初めて表れ、疲れや息切れ、動悸、めまい、頭痛などが生じてきます。」

飲まなきゃならないサプリメントはヘム鉄

アサヒ　ヘム鉄